Печено еленско месо с червени боровинки, брюкселско зеле и домашно шпецле
Продукти:
- за еленското месо:
- 1 кг еленско месо
- 2 с.л. зехтин
- 2 скилидки чесън
- 1 ч.л. розмарин
- 1 ч.л. мащерка
- сол
- черен пипер
- 250 мл. телешки бульон
- 100 мл. червено вино
- 1 с.л. масло
- за брюкселското зеле:
- 200 г брюкселско зеле
- 1 с.л. зехтин
- сол
- черен пипер
- за шпецлето:
- 250 г бяло брашно
- 1 ч.л. сол
- 2 яйца
- 100 мл. прясно мляко
- 2 с.л. масло
- за соса от червени боровинки:
- 100 г пресни червени боровинки
- 70 г захар
- 120 мл. вода
- портокалова кора по желание
Рецепта:
Чесънът се обелва и се нарязва на ситно. Еленското месо се натрива със зехтина, чесъна, розмарина, мащерката, солта и черния пипер. Запечатва се в тиган до златист цвят от всички страни, след което се прехвърля в тава. Добавят се бульонът и червеното вино и месото се пече на 175°C за 45–60 минути, докато вътрешната му температура достигне 57°C за средна степен на изпичане. Покрива се с фолио и се оставя да почине 10 минути.
Соковете от печенето се прехвърлят в подходящ съд, към тях се добавя маслото и сосът се редуцира до желаната плътност.
Брюкселското зеле се почиства и се разполовява. Подправя се със зехтина, солта и черния пипер и се пече около 20–25 минути, докато омекне и придобие златист цвят.
За шпецлето брашното и солта се смесват. Яйцата се разбиват с прясното мляко и постепенно се добавят към брашното до получаването на гладко тесто. Малки порции от тестото се пускат в подсолена вряща вода и се варят 2–3 минути, докато изплуват. Готовото шпецле се изважда с решетъчна лъжица и се смесва с разтопеното масло.
Червените боровинки, захарта, водата и портокаловата кора се слагат на котлона. Сместа се оставя да заври и се вари на слаб огън, докато плодовете се разпукат и сосът се сгъсти.
Време за приготвяне:
105 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 587 г | |
| Калории | 1245 кал | |
| Въглехидрати | 76 г | 25% |
| Мазнини | 78 г | 58% |
| Белтъчини | 53 г | 18% |
| Холестерол | 301 мг |
