Бекеофе – елзаска касерола с три вида месо и картофи
Продукти:
- 1/2 кг телешко месо
- 1/2 кг агнешко месо
- 1/2 кг свинско месо от плешка
- 1 кг картофи
- 2 глави лук
- 2 моркова
- 2 стръка праз
- 4 скилидки чесън
- 400 мл. сухо бяло вино
- 200 мл. вода
- 2 стръка прясна мащерка
- 2 дафинови листа
- 1 връзка магданоз
- 2 с.л. зехтин
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Телешкото, агнешкото и свинското месо се нарязват на едри парчета. Лукът и чесънът се обелват и се нарязват, а магданозът се измива и се накълцва. Месото се смесва с лука, чесъна, магданоза, мащерката и дафиновите листа. Добавят се солта, черният пипер и бялото вино. Купата се покрива и се оставя в хладилник за поне 2 часа или за една нощ.
Картофите и морковите се обелват. Картофите се нарязват на филии, а морковите — на кръгчета. Празът се почиства, измива се старателно и също се нарязва на кръгчета.
Дълбок съд за печене с капак се намазва със зехтина. На дъното се нарежда пласт картофи, върху който се разпределят част от месото, лукът и чесънът от маринатата, морковите и празът. Подреждането се повтаря до изчерпване на продуктите, като се завършва с картофи. Отгоре се излива цялата марината заедно с билките. При необходимост се добавят до 200 мл вода, така че течността да достига приблизително до средата на подредените продукти.
Съдът се затваря плътно с капака и се поставя в предварително загрята фурна на 160°C. Ястието се пече около 3 часа, докато месото стане крехко, а картофите се сготвят напълно. Към края на печенето се проверява готовността на месото.
Преди сервиране се отстраняват дафиновите листа и стъблата на мащерката. Ястието се поднася горещо.
Време за приготвяне:
330 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 616 г | |
| Калории | 801 кал | |
| Въглехидрати | 41 г | 23% |
| Мазнини | 43 г | 52% |
| Белтъчини | 50 г | 27% |
| Холестерол | 185 мг |
