Текс-мекс запеканка с кайма и зеленчуци
Продукти:
- 680 г кайма
- 1 глава лук
- 1 червена чушка
- 1 зелена чушка
- 3 люти чушки
- 2 домата
- 240 мл. доматен сос
- 240 мл. заквасена сметана
- 200 г сирене чедър
- 100 г сирене монтерей джак
- 1 ч.л. чили на прах
- 1 ч.л. кимион
- 1/2 ч.л. чесън на прах
- сол
- черен пипер
- 1 с.л. зехтин
Рецепта:
Фурната се загрява на 190°C. Лукът се обелва, чушките се почистват от дръжките и семената и всички се нарязват на дребно. Доматите се нарязват на кубчета, а двата вида сирене се настъргват.
С малка част от зехтина се намазва тава с размери 23 × 33 см. Останалият зехтин се загрява в голям тиган на среден огън. Лукът и чушките се запържват за около 5 минути, докато омекнат леко. Добавя се каймата, раздробява се с шпатула и се запържва за около 10 минути до пълна готовност. При необходимост излишната мазнина се отцежда.
Добавят се доматите, доматеният сос, чилито на прах, кимионът, чесънът на прах, солта и черният пипер. Сместа се оставя да къкри около 5 минути, докато леко се сгъсти, след което тиганът се сваля от котлона.
В тавата се разпределя половината от каймата със зеленчуците. Отгоре с лъжица се разпределя заквасената сметана и се поръсва половината от двата вида настъргано сирене. Покрива се с останалата кайма със зеленчуци, повърхността се заглажда и се поръсва с останалото сирене.
Запеканката се пече 35–45 минути, докато се получи златиста коричка. При прекалено бързо зачервяване се покрива свободно с алуминиево фолио. След изпичане се оставя да почине 5–10 минути преди сервиране.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 269 г | |
| Калории | 456 кал | |
| Въглехидрати | 11 г | 10% |
| Мазнини | 35 г | 69% |
| Белтъчини | 25 г | 22% |
| Холестерол | 109 мг |
