Бърза и лесна рецепта за тайландско ястие Пад Тай с оризови нудъли, скариди и зеленчуци

Бърза и лесна рецепта за тайландско ястие Пад Тай с оризови нудъли, скариди и зеленчуци - снимка на рецептата

Рецепта:

Оризовите спагети се сваряват според инструкциите на опаковката. За да се приготви сосът, всички съставки се смесват в купа и се оставя настрана.

В дълбок тиган се загрява мазнина и се слагат скаридите, скълцаният чесън и нарязаната чушка. Готвят се около 1-2 минути на страна или докато порозовеят. Скаридите се избутват в едната част на тигана, добавя се още малко мазнина и се слагат разбитите яйца. Разбъркват се енергично, докато се приготвят. След това в тигана се слагат сварените нудли, сосът, кълновете и фъстъците.

Ястието се разбърква, докато съставките се комбинират и се поднася. Допълнително може да се поръси с накълцан кориандър, зелен лук и резени лайм.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 971 г
Калории 891 кал
Въглехидрати 131 г 54%
Мазнини 32 г 30%
Белтъчини 40 г 17%
Холестерол 170 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: