Супа топчета с картофи, моркови, домати и застройка само от яйце
Продукти:
Рецепта:
Картофите се обелват и нарязват на едри кубчета, а морковът и лукът на дребно. Слагат се в тенджера пълна с вода и се варят.
През това време каймата се смесва с ориза, червеният пипер, сол и черен пипер на вкус и се омесва. Накъсва се на парчета и се оформят топчета, които се овалват в брашно и се пускат във врящата вода със зеленчуците.
Доматът се настъргва и добавя в супата.
След около 15 минути, когато картофите са омекнали напълно, се слага маслото, нарязаният на ситно магданоз и се застройва с разбитото яйце.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 179 г | |
Калории | 278 кал | |
Въглехидрати | 17 г | 24% |
Мазнини | 19 г | 60% |
Белтъчини | 12 г | 17% |
Холестерол | 85 мг |