Флорентинска салата от ориз, гъби, маслини, домати и лимонов сок

Флорентинска салата от ориз, гъби, маслини, домати и лимонов сок - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Оризът се сварява. След това се изплаква със студена вода.

Свареният ориз се отцежда и се слага в купа. Добавят се нарязаните на филийки стерилизирани гъби, разполовените чери домати и накълцаният зелен лук.

Салатата се подправя с олио, лимонов сок, мащерка, черен пипер и сол на вкус. Разбърква се добре и се декорира с маслините.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 214 г
Калории 231 кал
Въглехидрати 39 г 66%
Мазнини 7 г 27%
Белтъчини 5 г 9%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: