Гръцка Тиро Салата с фета сирене, домати, чушки и краставици
Продукти:
- 1 домат
- 400 г сирене фета
- 1/2 червена чушка
- 1/4 краставица
- 2 скилидки чесън
- 60 мл. зехтин
- 1 ч.л. лимонов сок
- 1 ч.л. лют червен пипер
- 2 ч.л. сладък червен пипер
- риган
- черен пипер
- за поръсване:
- пресен лук
- магданоз
Рецепта:
Доматът се обелва и се почиства от семките. Нарязва се на дребни кубчета. Слагат се в купа и се добавят нарязаните червена чушка и краставица.
Салатата се подправя със стритите скилидки чесън, зехтин, лимонов сок, червен пипер, риган и черен пипер. Добавя се половината сирене Фета.
Всички продукти се пасират много добре до хомогенност. Слага се останалото настъргано сирене и салатата се разбърква добре.
Когато се сервира, се поръсва с накълцани лук и магданоз и малко лют червен пипер.
Време за приготвяне:
25 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 183 г | |
Калории | 492 кал | |
Въглехидрати | 7 г | 6% |
Мазнини | 49 г | 89% |
Белтъчини | 8 г | 7% |
Холестерол | 110 мг |