Свинска кавърма в джобове от листа кисело зеле с праз и чушки на фурна
Продукти:
- 600 г свински шол
- 150 г праз лук
- 1 глава червен лук
- 2 зелени чушки
- 2 червени чушки
- 8 листа кисело зеле
- 100 мл. бяло вино
- 1 ч.л. мащерка
- 2 с.л. доматено пюре
- 3 с.л. олио
- магданоз
- сол
- черен пипер
Рецепта:
В тиган със сгорещено олио се слагат нарязаното на хапки месо и нарязаните на ленти чушки и лук. запържват се за около 5 минути. Добавя се нарязаният на колелца праз и се налива виното. Продуктите се задушават, докато течността изври.
Тогава се добавят доматеното пюре, черен пипер и сол на вкус. След две минути, се наливат 200 мл вода и температурата се намаля до умерена. Ястието се поръсва с мащерка и се оставя да ври още около 10 минутки.
В зелевите листа се слага от кавърмата и се завиват сарми. Нареждат се в намазнена тава. Налива се един пръст вода и тавата се покрива с алуминиево фолио.
Ястието се пече в загрята фурна на 200 градуса за около 15 минути. След това фолиото се маха и кавърмата се запича за още няколко минути. По желание се сервира, поръсена с накълцан магданоз.
Време за приготвяне:
50 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 404 г | |
Калории | 567 кал | |
Въглехидрати | 18 г | 13% |
Мазнини | 42 г | 69% |
Белтъчини | 26 г | 19% |
Холестерол | 108 мг |