Киш с кайма, сирене, кашкавал и зеленчуци - моркови, тиквички, лук
Продукти:
Рецепта:
Тиквичките се настъргват. Оставят се да се отцедят от водата.
Яйцата се разбиват с киселото мляко и сол на вкус. При постоянно бъркане, се добавят каймата, настърганите моркови, тиквичките, натрошеното сирене, мащерка и черен пипер.
Сместа се разпределя в намазнена форма. Отгоре се нарежда нарязаният на ивици лук. Кишът се пече в загрята на 200 градуса фурна за около 20-25 минути.
След това се поръсва с настърган кашкавал и се допича до златист загар.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 338 г | |
Калории | 487 кал | |
Въглехидрати | 13 г | 11% |
Мазнини | 35 г | 65% |
Белтъчини | 30 г | 25% |
Холестерол | 253 мг |