Мляко с ориз и карамелизирана захар (крем карамел) в гювече
Продукти:
- 900 мл. прясно мляко
- 120 г ориз
- 150 г течна сладкарска сметана
- 3 яйца
- 2 жълтъка
- 2 ч.ч. захар
- 1/2 ч.л. кардамон
- лимонова кора
- сол
- масло
Рецепта:
Оризът се сварява в 2 чаши вряща вода за около 15 минути. След това се отцежда.
800 мл прясно мляко се слага на котлона да загрее заедно със смления кардамон. Добавя се оризът и се оставя да се задушава на слаб огън до готовност.
Останалото прясно мляко се загрява на котлона заедно със сладкарската сметана. Яйцата и жълтъците се разбиват с 1 чаша от захарта и 1 щипка сол. Сместа се разбърква с ориза.
Приготвя се карамелът, като 1/4 чаша вода се смесва с 1 чаша захар. Сместа се слага на котлона и когато карамелът е готов, се разпределя в затоплени гювечета. Отгоре се изсипва оризовата смес.
Гювечетата се слагат в тава. Налива се малко вода и се похлупват с капачетата. Десертът се пече на средна температура за около 90 минути. Малко преди да е готов, капачетата се махат и млякото с ориз се запича до златист загар.
Време за приготвяне:
120 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 443 г | |
Калории | 845 кал | |
Въглехидрати | 141 г | 67% |
Мазнини | 25 г | 27% |
Белтъчини | 16 г | 8% |
Холестерол | 323 мг |