Агнешка чорба с агнешки гърди, картофи, грах, лук и доматено пюре
Продукти:
- 1/2 кг агнешки гърди
- 1 картоф
- 50 г грах
- 1 глава лук
- 1 зелена ябълка
- 10 маслини без костилки
- 1 с.л. доматено пюре
- 2 с.л. масло
- сол
- черен пипер
- магданоз
Рецепта:
Агнешкото месо се сварява и изчиства от костите. Бульонът от вареното месо се прецежда. В него се слагат граха, нарязания картоф, лук и месото. Вари се до готовност на зеленчуците. След това се прибавят доматеното пюре, маслините, нарязаната ябълка, посолява се и се подправя с черен пипер. Доварява се още 5 минути. Поднася се поръсена с магданоз.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 283 г | |
Калории | 486 кал | |
Въглехидрати | 21 г | 18% |
Мазнини | 34 г | 64% |
Белтъчини | 23 г | 20% |
Холестерол | 106 мг |