Печени сарми от патладжани със сирене, домати и босилек
Продукти:
- 2 патладжана
- 200 г сирене
- 2 домата
- 16 листа босилек
- 2 с.л. зехтин
- черен пипер
- сол
- за соса:
- 4 с.л. зехтин
- 1 с.л. доматено пюре
- 1 с.л. лимонов сок
Рецепта:
Патладжаните се почистват и разрязват по дължина на по-тънки парчета с дебелина около 5 мм. Сваряват се 2 минути в подсолена вода, 2 парчета патладжан се поставят на кръст едно върху друго. Върху тях се поставят няколко парченца сирене и нарязан на ситно домат. Двете парчета завиват плънката и се оформя пакетче. Оставят се на студено 20 минути. След това пакетчетата се запичат на грил-тиган или във фурната за кратко до златисто. Преди поднасянето се заливат с приготвения сос от доматеното пюре, зехтин и лимонов сок.
Време за приготвяне:
55 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 402 г | |
Калории | 311 кал | |
Въглехидрати | 22 г | 27% |
Мазнини | 22 г | 60% |
Белтъчини | 11 г | 14% |
Холестерол | 45 мг |