Капама с цял заек, лук, чесън, моркови, сини сливи, бахар и червено вино печена в глинен съд (гювеч) на фурна

Капама с цял заек, лук, чесън, моркови, сини сливи, бахар и червено вино печена в глинен съд (гювеч) на фурна - снимка на рецептата

Рецепта:

Заекът, лукът, чесънът и морковите се почистват. Почистените продукти се нареждат в гювеч без да се нарязват и към тях се прибавят олиото, сушените сливи, доматите, меда и брашното, размито в една лъжица вода. След тях следват подправките – бахар, дафинов лист, черен пипер и сол на вкус. Накрая всички продукти се заливат с вино и вода. Капамата се пече за два часа в умерено загрята фурна.

Време за приготвяне:

180 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 700 г
Калории 525 кал
Въглехидрати 51 г 43%
Мазнини 12 г 22%
Белтъчини 45 г 37%
Холестерол 107 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: