Пържени оризови спагети нудълс по китайски с пилешко месо, гъби, моркови, тиквички, мед и соев сос

Пържени оризови спагети нудълс по китайски с пилешко месо, гъби, моркови, тиквички, мед и соев сос - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилешкото месо се нарязва на ивици и се маринова за половин час в смес от разбитите мед, соев сос и горчица.

Спагетите се сваряват поред указанията на опаковката, след което се отцеждат.

Морковите се нарязват на много тънки ивици с помощта на белачка. Останалите зеленчуци се нарязват на ивици.

В дълбок тиган в малко мазнина се запържват зеленчуците за няколко минути, за да останах хрупкави. Прибавя се малко соев сос и след това се слага месото. Щом месото е готово, се прибавят спагетите и всичко се бърка, докато ароматите се смесят.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 465 г
Калории 805 кал
Въглехидрати 195 г 97%
Мазнини 1 г 2%
Белтъчини 5 г 3%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: