Супа от заешка главичка, зеле и моркови с булгур

Супа от заешка главичка, зеле и моркови с булгур - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

От заешката главичка се отстраняват очите и мозъкът, като мозъкът се запазва и почиства от ципите.

Заешката главичка се залива с подсолена вода в дълбока тенджера и се сварява заедно с лука, нарязан на ситно.

По-късно се прибавят и останалите зеленчуци, нарязани на ситно, а също и булгурът.

След това се прибавя нарязаното на ивици и попарено зеле, а също и мозъкът, нарязан на ситно.

След десет минути супата се поръсва със ситно нарязан магданоз и по желание може да се застрои с чаша прясно мляко, в което е разбит един жълтък.

Време за приготвяне:

60 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 63 г
Калории 32 кал
Въглехидрати 7 г 88%
Мазнини 0 г 0%
Белтъчини 1 г 13%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: