Пържени мариновани свински вратни пържоли с мащерка на тиган
Продукти:
- 1/2 кг свински врат
- 1 глава чесън
- 1 глава лук
- мащерка
- черен пипер
- копър
- чубрица
- сол
- олио
- 2 с.л. бира
Рецепта:
Преди да се пристъпи към приготвянето на самото ястие се приготвя марината за месото. За целта в подходящ съд се смесват всички подправки: мащерка, черен пипер, сух копър, чубрица и сол. Към тях се добавят и 2 супени лъжици бира.
Вратните пържолите се измиват, нарязват, начукват, и най-накрая, поставят в предварително подготвената марината за 30-40 минути.
Нагорещява се грил тиган и се запържват до готовност от двете страни.
След това в същия тиган с малко мазнина се запържват нарязаните на ситно лук и чесън до златисто. При сервиране те се добавят към месото.
Време за приготвяне:
4 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 13 г | |
Калории | 31 кал | |
Въглехидрати | 0 г | 0% |
Мазнини | 2 г | 70% |
Белтъчини | 2 г | 31% |
Холестерол | 7 мг |