Мусака с пилешки дробчета, лук, моркови, чушки, домати и червено вино в глинен съд

Мусака с пилешки дробчета, лук, моркови, чушки, домати и червено вино в глинен съд - снимка на рецептата

Рецепта:

Дробчетата се измиват и нарязват на четвъртинки. Оставят се в гевгир да се отцедят много добре.

През това време зеленчуците се измиват и нарязват – лукът на полумесеци, чуките на едри парчета, а морковите – на колелца. Те се разпределят на дъното на глинен съд. Към тях се добавят дробчетата и ястието се поръсва с подправките и ситно нарязаните магданоз и целина. Добавя се малко олио и виното. Ястието се пече с капак около час при температура 180 градуса.

След това ястието се изважда от фурната и се залива с доматеното пюре, разтворено в малко вода. Връща се във фурната и се пече още половин час, но този път без капак.

Време за приготвяне:

60 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 301 г
Калории 183 кал
Въглехидрати 19 г 43%
Мазнини 4 г 20%
Белтъчини 17 г 38%
Холестерол 366 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: