Задушено филе от риба щука с гъби и бекон в бяло вино и рибен бульон в тенджера

Задушено филе от риба щука с гъби и бекон в бяло вино и рибен бульон в тенджера - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Лукът и гъбите се нарязват на дребно и се запържват в маслото в дълбока тенджера.

Филетата от риба щука се завиват в бекон и се добавят при лука да се задушат за десет минути. Налива се виното и бульонът и се подправя със сол и мащерка.

Рибните филета се изваждат и се оставят на топло, а останалият сос се вари, докато стане наполовина - около 10 минути. Поръсва се малко брашно и със сгъстения сос се поливат парчетата щука при сервиране.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 712 г
Калории 713 кал
Въглехидрати 14 г 10%
Мазнини 31 г 42%
Белтъчини 84 г 50%
Холестерол 196 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: