Печено сочно телешко месо от джолан с кисело зеле, ябълка и настърган картоф в глинен гювеч на фурна

Печено сочно телешко месо от джолан с кисело зеле, ябълка и настърган картоф в глинен гювеч на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Лукът и зелето се нарязват на едро и се задушават под капак в олиото, докато зелето поомекне. Овкусява се със сол, кимион и черен пипер и се добавя дафинов лист.

Зелето се прехвърля в глинен съд и върху него се поставя телешкият джолан. Ако е обезкостен се нарязва на хапки, ако не се слага цял. Отгоре се реди нарязаната ябълка.

Гювечът се захлупва и пече на умерена фурна за около 1 час и 45 минути. Десет минути преди да е готов отгоре се настъргва картоф и ястието се доизпича.

Време за приготвяне:

110 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 486 г
Калории 345 кал
Въглехидрати 31 г 35%
Мазнини 12 г 31%
Белтъчини 31 г 35%
Холестерол 98 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: