Печено постно зеле с домати и подправки (копър, чесън, дафинов лист) на фурна
			
				
	
	
	
	
		
	
		
	
			
		
		
		
		
	
		
	
		
		
		
		
		     
	     
		
		
		
	
	
	
	
				Продукти:
- 2 кг зеле
 - 2 домата
 - 2 с.л. олио
 - 2 стръка копър
 - 2 скилидки чесън
 - 1 дафинов лист
 - 1 ч.л. червен пипер
 - 1 ч.л. черен пипер
 - сол
 - 1 ч.ч. вода
 
Рецепта:
Зелето се нарязва на ивици и се претрива със солта. Поставя се в дълбока тенджера, залива се с водата и се оставя под капак да омекне. След това се овкусява с подправките, към него се добавят настърганите домати и олиото. Оставя се за още 5 минути на котлона да покъкри, като непрекъснато се разбърква.
След това ястието се премества в тавичка и се поставя в умерена фурна да се пече до готовност. Вкусно е както горещо, така и студено.
Време за приготвяне:
80 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 316 г | |
| Калории | 89 кал | |
| Въглехидрати | 16 г | 60% | 
| Мазнини | 3 г | 26% | 
| Белтъчини | 4 г | 15% | 
| Холестерол | 0 мг | 
			