Постни лозови сарми с лозови листа, леща, ориз и картофи
Продукти:
- 50 лозови листа
- 150 г леща
- 200 г ориз
- 1 глава лук
- 2 скилидки чесън
- 2 домата
- 4 картофа
- 4 с.л. олио
- бахар
- черен пипер
- джоджен
- магданоз
Калроии и макроси:
298 ккал. 55г въглехидрати, 10г протеини и 4г мазнини
73% / 15% / 14%
Рецепта:
Лещата се накисва в подсолена вода за 3-4 часа, след което се отцежда и смесва с ориза. Добавят се...