Рецепти за основни ястия с риба

1333 резултата

Вкусена печена риба лаврак с лимон във фолио на фурна

405 ккал. 2г въглехидрати, 48г протеини и 21г мазнини
3% / 49% / 50%

Лавраците се почистват от вътрешностите и се намазват отвътре и отвън с олио, сол, черен и червен...

Фурната се загрява на 200 градуса и рибата хек се слага в подходяща тава.

Рибата се нарязва на равномерни кубчета....Накрая хайверът се добавя отгоре и ястието се сервира веднага.

В загрят тиган се слага олио и филета бяла риба се подсушават и се поръсват със сол и черен пипер.

Филетата от риба треска се измиват и подсушават.

Прибавят се яйцето, маслото, грис, копър, подправка за риба и сол.

Рибата се маринова със сок от лайм, сол и черен пипер за около 20 минути....Ястието се подправя със сол и черен пипер при необходимост.

Рибата хек се почиства и се поръсва с лимонов сок....Ястието се пече в загрята фурна за около 25 минути.

Филето от бяла риба се маринова в смес от лимонов сок, черен пипер и сол на вкус за 1 час.

В така приготвената марината се слагат филетата от риба тон и престояват 2 часа.

Още