Варен ориз с бекон, спанак, доматено пюре и подправки
Продукти:
- 150 г ориз
- 200 г бекон
- 100 г спанак
- 2 с.л. доматено пюре
- 2 1/2 ч.ч. зеленчуков бульон
- 1 ч.л. чесън на прах
- 1 ч.л. чубрица
- 1/2 ч.л. джоджен
- 1/2 ч.л. червен пипер
- черен пипер
- сол
Калроии и макроси:
448 ккал. 34г въглехидрати, 11г протеини и 29г мазнини
31% / 10% / 60%
Рецепта:
Беконът се нарязва на кубчета и се слага да се запържи. Добавя се спанакът – изчистен, измит и...