Рецепти за салати с броколи

32 резултата

Салата от паста, броколи, миди и сардини

353 ккал. 44г въглехидрати, 19г протеини и 11г мазнини
50% / 22% / 29%

Фетучините (200 г) се сваряват в подсолена вряща вода, отцеждат се и се измиват със студена вода....

Броколите се накъсват на розички, а червените чушки се нарязват на ромбчета.

Броколито се накъсва на розички и се сварява....Салатата се посолява на вкус.

Брюкселското зеле, а броколито се накъсва на розички....С получения дресниг се овкусява салатата.

Броколито се задушава....Салатата табуле се залива с дресинга.

Броколите се бланшират в леко подсолена вода за 3 минути....С получения дресинг се заливат зеленчуците и салата се разбърква внимателно.

Броколито се накъсва и се сварява на пара....Салатата се овкусява със сол, черен пипер и лимонов сок на вкус.

Зеленчуците – броколи и моркови, се бланшират на пара, като броколите са разделени на розички.

Броколите се сваряват, както и пилешкото месо.

Броколите се измиват, почистват се и се нарязват на парчета....Салатата се поръсва с мащерка.

Още