Пълнозърнести фузили със спанак, сметана и синьо сирене
 
					
						
	
	
	
	
		
	
		
	
			
		
		
		
		
	
		
	
		
		
		
		
		     
	     
		
		
		
	
	
	
	
						Продукти:
- 250 г пълнозърнести фузили
- 250 г спанак
- 2 глави лук
- 4 скилидки чесън
- 200 мл. течна сметана
- 3 жълтъка
- 3 с.л. вода
- 100 г синьо сирене
- 3 с.л. зехтин
- черен пипер
- сол
Калроии и макроси:
595 ккал. 56г въглехидрати, 19г протеини и 32г мазнини
						
 38% / 13% / 50%
Рецепта:
Пастата (250 г) се сварява в подсолена вода според указанията на опаковката. През това време лукът...
 
			 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						