Рецепти за пилешко на тиган

223 резултата

Свежа зелена салата с пилешко филе на тиган, тиквички, маруля и рукола

Продукти:

Калроии и макроси:

569 ккал. 32г въглехидрати, 44г протеини и 33г мазнини
22% / 30% / 50%

Рецепта:

Пилешкото филе се намазва със зехтин и се посипва с черен пипер и сол на вкус. Изпича се на тиган...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Вкусно сочно задушено пилешко филе (гърди) на тиган с гъби и ароматен сос от брашно, масло, мляко и горчица

Пилешките гърди се начукват внимателно, за да станат по-тънки и по-крехки....Поставят се в тиган с капак и се задушават с малко масло до пълна готовност.

Пилешки джоб със спанак, сирене и чесън (пълнено пилешко филе) на грил тиган

Пилешките филета се запичат на грил тиган и от двете страни до готовност.

Пържени пилешки хапки от гърди със зеленчуци (тиквички, моркови, червени чушки и гъби) в соев сос на тиган

Пилешките гърди се начукват и нарязват на хапки....Слагат се в дълбок тиган с капак заедно с олиото и се задушават, докато променят цвета си.

Пиле Биряни - пилаф с ориз, картофи, пилешки гърди, зеленчуци и оризово фиде (спагети - нудълс) на тиган

Пилешките гърди се нарязват на хапки и заедно с нарязаните на ситни кубчета моркови и лук се пържат в малко зехтин от всички страни, докато пилето се позлати, а зеленчуците омекнат.

Пилешки хапки на тиган с лук, соев сос и горчица

Пилешкото филе се нарязва на ивици, а лукът на полукръгове.

Глазирано пилешко филе с зеленчуци на тиган

Пилешките гърди се намазват с четка със смес, приготвена от разбитите течен мед, горчица, соев сос, черен пипер и малко сол....Сервира се със сотирани зеленчуци на тиган - едронарязан червен лук и цели чери домати.

Пилешка яхния / каша с пилешки гърди, чесън и червен пипер

В дълбок тиган се загрява олио и брашното се запържва при непрекъснато бъркане....На части и при непрекъснато бъркане се налива пилешкият бульон .

Задушен ориз с хапки от пилешко филе, зеленчуци и соев сос на тиган по китайски

През това време морковите, чушките и пилешкото филе се измиват, почистват и нарязват на кубчета....Зеленчуците и месото се поставят в дълбок тиган с капак и се задушават в малко мазнина до омекване.

Задушено пилешко филе с ананас, соев сос, мед, джинджифил и сурово кашу на тиган

Пилешките филета се запържват за кратко от всички страни в зехтина, след което се изваждат от тигана и се нарязват на късове.

Още