Лесни хрупкави панирани пилешки жулиени от филе (гърди) със сусам
Продукти:
- 1/2 кг пилешки гърди
- 2 яйца
- 1 ч.л. олио
- 20 г сусам
- черен пипер
- сол
Калроии и макроси:
211 ккал. 1г въглехидрати, 32г протеини и 7г мазнини
3% / 65% / 34%
Рецепта:
Пилешките гърди се измиват и се подсушават. Нарязват се на жулиени и се поръсват с черен пипер и...