По-общо:

Рецепти за Палачинки с овесени трици

8 резултата

Диетични палачинки с овесени трици, кисело мляко, банан и извара

Диетични палачинки с овесени трици, кисело мляко, банан и извара - снимка на рецептата

Продукти:

Калроии и макроси:

149 ккал. 23г въглехидрати, 7г протеини и 4г мазнини
56% / 19% / 27%

Рецепта:

Яйцата се разбиват с киселото мляко. Добавят се 1 щипка сол, овесените трици, ръженото брашно и...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рецепта Овесени фитнес палачинки с обезмаслена извара, овесени трици (ядки) и банан

Овесени фитнес палачинки с обезмаслена извара, овесени трици (ядки) и банан

 В блендер се слагат обеленият банан, яйцата, овесените трици и изварата....В леко намазнен тиган се оформят палачинки.
Рецепта Палачинки с яйца, овесени трици и соево мляко на тефлонов тиган без мазнина

Палачинки с яйца, овесени трици и соево мляко на тефлонов тиган без мазнина

 Добавят се овесените трици или фино смлени овесени ядки и отново се разбърква....След около минута, палачинката се обръща.
Рецепта Диетични палачинки от овесени трици, прясно мляко и сирене

Диетични палачинки от овесени трици, прясно мляко и сирене

 Добавя се 1 щипка сол, след което се слагат овесените трици и ръженото брашно....Сместа се разбърква добре и палачинките се изпичат в загрят тиган и от двете страни.
Рецепта Здравословни палачинки от ръжено брашно, овесени трици и прясно мляко

Здравословни палачинки от ръжено брашно, овесени трици и прясно мляко

 Добавят се овесените трици и ръженото брашно....На загрят тиган с малко мазнина се изпичат палачинките и от двете страни до златист загар.
Рецепта Солени палачинки от овесени ядки (трици) и соево мляко

Солени палачинки от овесени ядки (трици) и соево мляко

 Добавят се овесените трици....Палачинките се пекат в тефлонов тиган без мазнина.
Рецепта Здравословни палачинки с овесени ядки, вода и банан (без мазнина и брашно)

Здравословни палачинки с овесени ядки, вода и банан (без мазнина и брашно)

 В блендер или кухненски робот се смилат овесените ядки и овесените трици....Трябва да се получи тесто с консистенция на смес за палачинки.
Рецепта Нисковъглехидратни какаови палачинки с авокадо и кокосови стърготини (с подсладител)

Нисковъглехидратни какаови палачинки с авокадо и кокосови стърготини (с подсладител)

 Смесват се с намачкано авокадо, кокосовите стърготини, какаото, овесените трици, течна стевия (зависи кой колко сладко предпочита) и ванилия на вкус....Тиган за палачинки се загрява и се маже с кокосово масло.
Още