Сладка печена пълнена тиква с ориз, сушени плодове и ядки на фурна
Продукти:
- 1 кръгла тиква
- 100 г бланширан ориз
- 150 г годжи бери
- 100 г стафиди
- 50 г бадеми
- 50 г орехи
- 50 г тиквени семки
- 100 г мед
Калроии и макроси:
407 ккал. 68г въглехидрати, 10г протеини и 14г мазнини
63% / 10% / 29%
Рецепта:
Тиквата се измива, капакът се отрязва и вътрешността се почиства от семките. В купа се разбъркват...
