Пържени рибени кюфтета от сьомга с царевица и майонеза на тиган

Пържени рибени кюфтета от сьомга с царевица и майонеза на тиган - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Сьомгата (1 кг) се накълцва и се разбърква с нарязаните зелен лук (2 стръка), морков (1 бр), царевица от консерва (1/2 ч.ч.), галета (2 с.л.) и майонеза (1/2 ч.ч.). Продуктите се разбъркват много добре.

Сместа се подправя със сол и черен пипер и се добавя яйцето (1 бр). Отново се омесва много добре. Оформят се кюфтета и се запържват в загрят тиган за около 4-5 минути на страна.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 357 г
Калории 491 кал
Въглехидрати 14 г 12%
Мазнини 23 г 44%
Белтъчини 53 г 45%
Холестерол 177 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: