Доматена супа топчета с лютеница
Продукти:
Рецепта:
Нарязаните на ситно лук (1 глава), морков (1 бр) и чушка (1 бр) се разбъркват с лютеницата (1 с.л.). Налива се студена вода. Добавя се натрошен бульон или вегета.
Каймата (250 г) се омесва с две лъжици от ориза, бял пипер, чубрица и сол. Оформя се на малки топчета. Когато бульонът заври, топчетата се слагат в него заедно с останалия ориз.
Супата се поръсва с чубрица и се оставя да се готви на слаб огън до готовност.
Жълтъците (2 бр) се разбиват киселото мляко (3 с.л.) и брашното (1 с.л.). Застройката се темперира с бульон от супата и след това при непрекъснато бъркане се връща в тенджерата. Готовата супа се сваля от котлона и се сервира.
Време за приготвяне:
50 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 119 г | |
Калории | 206 кал | |
Въглехидрати | 16 г | 32% |
Мазнини | 11 г | 49% |
Белтъчини | 10 г | 20% |
Холестерол | 104 мг |