Постни гювечета с тиква, грах, сирене, кашкавал и яйца на фурна
Рецепта:
На дъното на всяко гювече се поставят натрошено сирене (120 г) и настърган кашкавал (120 г). Грахът от консерва (400 г) се смесва с нарязаната на малки кубчета сурова тиква (1/2 кг). Посоляват се и се изсипват в гювечетата. Във всяка порция се чуква по едно яйце и се поставят парченца масло (100 г). Гювечетата се пекат с капак 40 минути при 200 градуса. Може да се приготви и с боб от консерва.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 354 г | |
| Калории | 549 кал | |
| Въглехидрати | 25 г | 18% |
| Мазнини | 40 г | 65% |
| Белтъчини | 24 г | 18% |
| Холестерол | 297 мг |
Сподели:
