Супа с кнедли от галета, сметана и мащерка
Продукти:
- 1 1/2 л. пилешки бульон
- 250 мл. сметана за готвене
- 1 морков
- 1 стрък целина
- 1 глава лук
- 2 с.л. прясна мащерка
- сол
- черен пипер
- за кнедлите:
- 100 г галета
- 3 яйца
- 60 мл. растително масло
- 60 мл. вода
- 1 ч.л. бакпулвер
Рецепта:
Яйцата се разбиват леко в купа. Добавят се галетата, растителното масло, водата, 1 ч.л. сол и бакпулверът. Сместа се разбърква добре, покрива се и се оставя в хладилник за 20 минути, за да се поеме течността и да се улесни оформянето.
Морковът и лукът се обелват, а целината се почиства. Зеленчуците се нарязват на малки кубчета. Листенцата на мащерката се отделят от твърдите стъбла и се нарязват.
Пилешкият бульон се загрява до леко кипене в широка тенджера. С навлажнени ръце от сместа се оформят кнедли с диаметър около 2.5–3 см, без да се притискат силно. Пускат се внимателно в бульона и се варят под капак на слаб огън за 35–40 минути, докато увеличат обема си и се сварят в средата.
Около 15 минути преди края на варенето се добавят морковът, целината, лукът и мащерката. Тенджерата се покрива отново и варенето се продължава до омекване на зеленчуците и готовност на кнедлите.
Огънят се намалява. Сметаната се смесва с малко от горещия бульон и се налива постепенно в супата. Добавят се черният пипер и останалите 0.25 ч.л. сол, ако солеността на бульона го позволява. Супата се затопля внимателно, без да се допуска силно кипене, и се разпределя в четири порции.
Време за приготвяне:
75 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 556 г | |
| Калории | 492 кал | |
| Въглехидрати | 28 г | 23% |
| Мазнини | 35 г | 64% |
| Белтъчини | 17 г | 14% |
| Холестерол | 241 мг |
