Лазаня Болонезе с тиквички и телешка кайма
Продукти:
- 4 тиквички
- 1/2 кг телешка кайма
- 1 глава лук
- 2 скилидки чесън
- 400 г домати от консерва
- 2 с.л. доматено пюре
- 1 ч.л. риган
- 1 ч.л. босилек
- 1 ч.л. сол
- 1/2 ч.л. черен пипер
- 200 г рикота
- 100 г моцарела
- 50 г пармезан
- 2 с.л. зехтин
Рецепта:
Тиквичките се измиват, краищата им се отстраняват и се нарязват по дължина на тънки ленти. Посоляват се с половината от солта и се оставят за 10 минути, за да се отдели излишната влага, след което се подсушават с кухненска хартия. Лукът и чесънът се обелват и се нарязват на ситно. Консервираните домати се намачкват, а моцарелата и пармезанът се настъргват.
В тиган се загрява зехтинът. Лукът се задушава до омекване, след което се добавя чесънът и се разбърква за кратко. Телешката кайма се прибавя и се запържва до леко зачервяване, като се раздробява с лъжица. Добавят се доматеното пюре, доматите със сока им, риганът, сушеният босилек, останалата сол и черният пипер. Сосът се оставя да къкри на слаб огън за 20–25 минути, като се разбърква периодично, докато се сгъсти.
Фурната се загрява на 190°C. На дъното на тава се разпределя тънък слой от соса с месо и се покрива с ленти тиквички. Отгоре се разпределя част от рикотата и се поръсва с част от моцарелата и пармезана. Подреждането се повтаря с останалите продукти, като се завършва със слой моцарела и пармезан.
Тавата се покрива с алуминиево фолио и лазанята се пече за 30 минути. Фолиото се отстранява и печенето се продължава още 15–20 минути до образуване на златиста коричка. След изваждането от фурната лазанята се оставя да почине за 5 минути, след което се разпределя на порции.
Време за приготвяне:
100 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 438 г | |
| Калории | 395 кал | |
| Въглехидрати | 15 г | 16% |
| Мазнини | 22 г | 50% |
| Белтъчини | 35 г | 36% |
| Холестерол | 125 мг |
