Френски лучени кюфтета от говеждо месо печени на фурна
Продукти:
- 1 кг говежда кайма
- 1/2 ч.ч. сирене грюер
- 1/2 ч.ч. галета
- 1 яйце
- 1/4 ч.ч. магданоз
- за соса:
- 2 с.л. зехтин
- 2 с.л. масло
- 2 глави лук
- 4 скилидки чесън
- 2 ч.ч. сирене грюер
- 400 мл. телешки бульон
- 1/2 ч.л. мащерка
- сол
- черен пипер
Рецепта:
За да се приготвят кюфтетата, всички съставки се смесват в купа, като се добавя сол и черен пипер на вкус. Сместа се омесва много добре и се оформят кръгли кюфтенца.
Нареждат се в тава, покрита с хартия за печене и се пекат около 25 минути в загрята фурна на 210 градуса.
За приготвянето на соса, в тиган се разтопяват маслото и зехтина. Добавя се нарязаният лук и се готви, докато омекне и стане златист на цвят. Слага се чесънът и се готви още около 30 секунди.
Налива се бульонът и се подправя с мащерка, сол и черен пипер. Когато заври, температурата на котлона се намаля и сосът се готви до сгъстяване.
Слагат се кюфтенцата и отгоре се поръсват с настърганото сирене грюер. Когато сиренето се разтопи, ястието се сервира.
Време за приготвяне:
70 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 608 г | |
Калории | 1113 кал | |
Въглехидрати | 32 г | 12% |
Мазнини | 67 г | 55% |
Белтъчини | 94 г | 34% |
Холестерол | 329 мг |