Спагети с телешки кюфтенца задушени в доматен сос
Продукти:
- 1/2 кг спагети
- 450 г телешка кайма
- 1/2 глава лук
- 400 г домати от консерва
- 80 г галета
- 1/4 ч.ч. магданоз
- 1/4 ч.ч. пармезан
- 1 яйце
- 2 скилидки чесън
- сол
- червен пипер
- черен пипер
- зехтин
Рецепта:
Спагетите се сваряват във вряща подсолена вода според инструкциите на опаковката. Телешката кайма се разбърква с галета, магданоз, яйце, чесън, настърган пармезан, сол и червен пипер на вкус.
От нея се оформят малки кюфтенца. В тенджера на среден огън се загрява олиото и кюфтетата се готвят, докато покафенеят. Прехвърлят се в чиния.
В тенджерата се слага накълцаният лукът се задушава за няколко минути. След това се добавят доматите и дафинов лист. Сосът се подправя със сол и черен пипер и се оставя да заври.
Кюфтетата се връщат в тенджерата и се похлупва. Оставят се да къкрят около 10 минути. Пастата се разпределя в чинии и се поливат приготвения сос с кюфтета. Поръсват се с настърган пармезан при сервиране.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 269 г | |
Калории | 544 кал | |
Въглехидрати | 78 г | 59% |
Мазнини | 10 г | 17% |
Белтъчини | 33 г | 25% |
Холестерол | 100 мг |