Супа от киселец и лапад със сметана и масло
Продукти:
- 2 връзки киселец
- 2 връзки лапад
- 2 картофа
- 1 връзка пресен лук
- 1 връзка пресен чесън
- 20 г краве масло
- 200 мл. животинска сметана
- 1 л. пилешки бульон
- 1 с.л. брашно
- 1 ч.л. мащерка
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Киселецът и лападът се нарязват. Картофите се обелват и се нарязват на кубчета.
Нарязаните на ситно лук и чесън се запържват в загрято масло. Добавя се брашното и се запържва за кратко.
Налива се бульонът, слагат се картофите и супата се подправя със сол, черен пипер и мащерка. Оставя се да поври на котлона за около 20 минути.
След това се прибавят киселецът и лападът. Наливат се около 200 мл вода. Супата се готви около 20 минути, след което се добавя животинската сметана. Когато кипне, се сваля от котлона.
Време за приготвяне:
50 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 346 г | |
Калории | 231 кал | |
Въглехидрати | 22 г | 37% |
Мазнини | 14 г | 53% |
Белтъчини | 7 г | 12% |
Холестерол | 44 мг |