Нахутени палачинки с ябълки и стафиди на тиган (с мая)
Продукти:
- 400 г консерва нахут
- 2 яйца
- 3 с.л. брашно
- 50 мл. прясно мляко
- 60 г краве масло
- 15 г прясна мая
- 1 ябълка
- 50 г стафиди
- 1/2 ч.л. захар
- 4 с.л. мед
- 1 с.л. краве масло
- сол
- канела
Рецепта:
Нахутът се отцежда от консервата и се пасира. Прясната мая се разтваря в 50 мл топла вода заедно със захарта и една лъжица брашно.
Прясното мляко се загрява с 20 грама от маслото. Нахутът, маята, прясното мляко и яйцата се разбъркват много добре. Добавят се брашно и 1 щипка сол. Сместа се разбърква и се оставя на стайна температура за 40 минути.
В сгорещен намазнен тиган се изпичат малки дебели палачинки.
Маслото се загрява. Добавят се настърганите ябълки и леко се запържват. Поръсват се с канела и се слагат стафидите и медът. Сместа се разбърква и палачинките се гарнират с нея.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 234 г | |
Калории | 675 кал | |
Въглехидрати | 94 г | 55% |
Мазнини | 24 г | 32% |
Белтъчини | 26 г | 15% |
Холестерол | 136 мг |