Кюфтета по измирски с мляно телешко месо, картофи и доматен сос на фурна
Продукти:
- 1/2 кг телешко месо
- 600 г картофи
- 1 глава лук
- 4 скилидки чесън
- 400 г домати от консерва
- 1 с.л. доматен концентрат
- 2 филии хляб
- 1 яйце
- 50 мл. олио
- 250 мл. вода
- 1/4 сода бикарбонат
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Хлябът се смилат в блендер. Телешкото месо се смила и се разбърква с яйцето, накълцаният лук, хлебните трохи, сода бикарбонат, черен пипер и сол.
Каймата се омесва добре и се оформят кюфтета с големината на орех. Запържват се в загрято олио и след това се оставят да се отцедят от излишната мазнина.
Обелените картофи се нарязват на лодки и се запържват в същата мазнина. Добавя се накълцаният чесън. След това се слага доматеният концентрат и се налива водата. Прибавят се накълцаните домати.
Сместа се прехвърля в тава и отгоре се нареждат кюфтетата. Ястието се запича в загрята фурна на 180 градуса за около половин час.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 513 г | |
Калории | 478 кал | |
Въглехидрати | 47 г | 39% |
Мазнини | 18 г | 34% |
Белтъчини | 34 г | 28% |
Холестерол | 144 мг |
Сподели:
Подобни рецепти и идеи:
Пържени кюфтета на тиган с доматен сос, поръсени и запечени с кашкавал или сирене моцарела на фурна |
|
Печени кюфтета от телешка кайма с наденица и доматен сос на фурна |