Пържени панирани пилешки филета увити в прошуто със сос от каперси

Пържени панирани пилешки филета увити в прошуто със сос от каперси - снимка на рецептата

Рецепта:

Пилешките гърди се разтварят, поръсват се с черен пипер и сол и леко се начукват.

Всяко филе се покрива с тънък резен прошуто и се навива на руло.

Приготвените рулца се панират в брашно, накълцан магданоз, яйце и галета. Пържат се в сгорещено олио до златист загар.

Чесънът се стрива и се разбърква с нарязаните на ситно каперси, зехтин и оцет.

Панираните пилешки филета се сервират с приготвения сос.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 246 г
Калории 423 кал
Въглехидрати 1 г 1%
Мазнини 24 г 52%
Белтъчини 49 г 48%
Холестерол 303 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: