Гръцка бобена салата с фасул от консерва, домати и риган

Гръцка бобена салата с фасул от консерва, домати и риган - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Бобът се отцежда от консерва. Червеният лук се нарязва на полумесеци. Доматите се нарязват на кубчета.

Всичко се смесва и се разбърква. приготвя се дресинг от сока на лимона, маслиново масло, риган, черен пипер и сол на вкус.

Салатата се полива с дресинга и се разбърква добре.

Време за приготвяне:

20 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 207 г
Калории 392 кал
Въглехидрати 67 г 66%
Мазнини 5 г 12%
Белтъчини 24 г 24%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи:

Още рецепти за ястия по темата:

Оригинална гръцка салата (домати, краставици, чушки, маслини, лук и сирене Фета) - класическа традиционна рецепта

Гръцка салата с диня, сирене фета, мента и маслини Каламата

Гръцка зелева салата с моркови и чесън