Рибена супа / чорба от лаврак със застройка от прясно мляко и жълтък

Рибена супа / чорба от лаврак със застройка от прясно мляко и жълтък - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Лавракът се сварява и се обезкостява. Бульонът се прецежда и се слага в тенджера на котлона.

Добавят се нарязаните картофи, морков и лук. Когато зеленчуците са сварени, се слагат парчета риба. Супата се подправя с девесил и се сваля от котлона.

Приготвя се застройка от прясното мляко и жълтъка и се изсипва в рибената чорба.

Готовата супа се сервира с резен лимон.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 179 г
Калории 126 кал
Въглехидрати 24 г 74%
Мазнини 2 г 14%
Белтъчини 4 г 13%
Холестерол 56 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: