Пържени яйца на очи с масло, тиквички, чесън и магданоз на тиган

Пържени яйца на очи с масло, тиквички, чесън и магданоз на тиган - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Тиквичката се нарязва на кубчета и се изпържва на тих огън. Маслото се разбива с лимонов сок и ситно нарязания магданоз. Смесват се с тиквичката. Посолява се на вкус. Във вряща подсолена вода се чукват леко яйцата. След сваряването им се изваждат от водата и се слагат върху сместа с тиквичките. Наръсват се с останалия магданоз и счукания чесън.

Време за приготвяне:

25 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 131 г
Калории 197 кал
Въглехидрати 3 г 6%
Мазнини 17 г 77%
Белтъчини 9 г 18%
Холестерол 308 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: