Печена херинга с масло, лимонов сок и домати по руска рецепта

Печена херинга с масло, лимонов сок и домати по руска рецепта - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Херингата се измива и се почиства, след което се посолява, а в коремната кухина се поставя по парче масло.

Тава за печене се намазнява, рибата се нарежда в нея и се залива с олиото и водата.

Доматите се нарязват на кръгчета. След това заедно с лимоновия сок и подправките се слагат върху херингата.

Ястието се поставя във фурната и се пече до извиране на водата.

Време за приготвяне:

60 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 337 г
Калории 615 кал
Въглехидрати 5 г 4%
Мазнини 52 г 77%
Белтъчини 31 г 21%
Холестерол 118 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: