Печено заешко месо с бяло вино, маслини, чери домати и босилек в гърне на фурна
Продукти:
- 1 заек
- 4 червени чушки
- 1/2 кг чери домати
- 3 скилидки чесън
- 1 глава лук
- 150 г маслини
- 1/2 връзка босилек
- 1 ч.ч. сухо бяло вино
- 6 с.л. олио
- брашно
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Нарязват се почистените от семенниците чушки и се запържват в половината сгорещено олио заедно със ситно нарязания лук. Намаля се силата на огъня и се оставят за още известно време, за да омекнат добре. В останалото олио се запържва месото на заека, нарязано на порции и оваляно в брашно, и се пържи до златисто. Добавя се ситно нарязаните чесън и листа от босилек, целите чери домати и маслините. След десетина минути се сваля от огъня и се смесва с изпържените лук и чушки. Овкусява се със сол и черен пипер и се прехвърля в гърне. Налива се виното, похлупва се гърнето и се слага във фурната. Готви се на бавен огън до готовност.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 382 г | |
Калории | 336 кал | |
Въглехидрати | 13 г | 19% |
Мазнини | 17 г | 48% |
Белтъчини | 27 г | 34% |
Холестерол | 71 мг |