Бавно печен телешки джолан с домати, моркови и червено вино в гърне или глинен гювеч на фурна

Бавно печен телешки джолан с домати, моркови и червено вино в гърне или глинен гювеч на фурна - снимка на рецептата

Рецепта:

Телешкият джолан се обезкостява, нарязва се и се накисва за един час в студена вода. Слага се в гърнето заедно с дребно нарязаните лук, моркови и обелени домати. Добавят се дафиновите листа и зърната черен пипер. Овкусява се със сол и се залива с виното и разтопеното краве масло. Налива се толкова вода, колкото да покрие продуктите. Похлупва се гърнето и се слага в студена фурна. Готви се на бавен огън, на около 140-150 градуса до готовност (около 3-4 часа)

Време за приготвяне:

90 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 451 г
Калории 414 кал
Въглехидрати 13 г 16%
Мазнини 13 г 30%
Белтъчини 54 г 56%
Холестерол 209 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: