Лучена супа със сирене и чесън

Лучена супа със сирене и чесън - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Хлябът се препича и се поръсва със зехтин. Лукът се нарязва на дребно и се задушава. Добавя се брашното и ситно нарязаният чесън. Готви се няколко минути. Изсипва се и бульонът. Вари се около 10 минути, след което се прибавя нарязаното сирене. Разбърква се, докато се разтопи сиренето. Готовата супа се поднася с препечени филийки.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 255 г
Калории 245 кал
Въглехидрати 23 г 37%
Мазнини 12 г 43%
Белтъчини 13 г 21%
Холестерол 45 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи:

Още рецепти за ястия по темата:

Оригинална френска лучена супа - класическа рецепта

Класическа френска лучена супа

Лучена крем супа с крем сирене и прясно мляко