Пържени свински котлети със салца от краставица, лук, лимон и ябълка

Пържени свински котлети със салца от краставица, лук, лимон и ябълка - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Котлетите се посоляват и се запържват в двата вида мазнина. Поръсват се с черен пипер и се изваждат в чиния. Покриват се с лист алуминиево фолио, за да станат топли. За салцата се смесват в купа лимоновият сок, зехтина, солта и лука. Добавя се краставицата и ябълката.

За по-здравословен вариант, пържолите може да се изпекат и на фурна, вместо да се пържат

Време за приготвяне:

35 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 371 г
Калории 827 кал
Въглехидрати 11 г 6%
Мазнини 69 г 76%
Белтъчини 40 г 20%
Холестерол 188 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: