Супа от тиквички с бекон
Продукти:
- 1 с.л. олио
- 200 г бекон
- 1/2 кг тиквички
- 1 глава лук
- 1 морков
- 5 картофа
- 2 скилидки чесън
- 150 мл. прясно мляко
- копър
- сол
Рецепта:
В тенджера се загрява олиото и в него се слага беконът, нарязан на кубчета. След като се позапържи, се изважда. Тиквичките се обелват, нарязват се на кубчета и заедно с нарязаният лук се слагат в тенджерата с мазнината да се позапържат за около минута. Сипва се около 1.5 л топла вода и супата се вари 15 минути. Тенджерата се дърпа от котлона и супата се пасира. След това се връща отново на котлона и се добавят ситно нарязаните морков, картофи и чесън. Вари се до готовност на зеленчуците. Добавя се прясното мляко, изпържения бекон и сол. Щом супата заври, котлонът се изключва и супата се оставя на огъня да покъкри. Поръсва се с нарязан копър.
Време за приготвяне:
35 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 1051 г | |
Калории | 1117 кал | |
Въглехидрати | 113 г | 40% |
Мазнини | 65 г | 52% |
Белтъчини | 26 г | 10% |
Холестерол | 78 мг |