Крем супа от грах със свински джолан
Продукти:
- 1 свински джолан
- 200 г грах от консерва
- 2 глави лук
- 1 морков
- 1 л. пилешки бульон
- сол и черен пипер
Рецепта:
Свинският джолан се измива и се поставя в голяма тенджера. Лукът и морковът се обелват, нарязват се на едро и също се добавя в тенджерата. Заливат с пилешкия бульон и се оставят да вървят около един час.
Джоланът се изважда, месото се отделя от костта и се нарязва на парченца. Останалото съдържание на тенджерата се прехвърля в кухненски робот и се пасира. Овкусява се със сол и пипер и се добавят парченцата с варено свинско месо. Супата се затопля и се сервира гореща.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 510 г | |
Калории | 527 кал | |
Въглехидрати | 16 г | 13% |
Мазнини | 37 г | 64% |
Белтъчини | 32 г | 25% |
Холестерол | 108 мг |